胃肠炎的饮食注意

时间:2014-6-11来源:不详作者:佚名 点击:

  急性胃肠炎是夏秋季的常见病,多发病.多由于细菌及病毒等感染所致.主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适,随后出现电解质和液体的丢失.本病属于中医“呕吐,腹痛,泻泄”等病症范畴.

  意见建议:

  急性期患者常有呕吐,腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁,藕粉,米汤,蛋汤等流质食物,酌情多饮开水,淡盐水.

  胃肠炎好转期:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如薄馄饨皮,蒸蛋羹等.宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次.需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖.

  胃肠炎恢复期:要特别注重节制饮食,饮食上宜吃些清素,软烂,温热的食物,避免过早地进食肥肉,油炸食品,生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜,黄豆芽,韭菜,蒜苔等.恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐.

  生活护理:

  加强锻炼,增强体质,使脾旺不易受邪.心情舒畅,保持胃肠功能平衡.节饮食,以利脾胃受纳吸收功能.慎起居,避风寒乃阴平阳密,精神乃治.

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