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慢性肠炎是生活中大家所熟悉的胃部疾病之一，它是肠道的慢性炎症性疾病，临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症。那么慢性肠炎患者保健应怎样饮食呢？下面就和武汉厚德益生菌胃肠专家一起来看看。 一、慢性肠炎患者常因腹泻及摄入食物不足而发生营养缺乏现象，故需食富有营养而易于消化的食物。 二、多吃些止泻食物和不要过食脂肪含量高的食物。如扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果等多吃，猪油、羊油、奶油、牛油少用。 三、对于能引起胀气的食品要学会识别和避免食用。如大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等都可引起肠内气体充盈而发生肠扩张或溃疡穿孔的危险。 四、慢性肠炎患者要禁食刺激性强和含粗纤维多的食物，如烟酒和辣椒、大蒜、洋葱等，蔬菜水果也应尽量少吃。 五、慢性肠炎患者由于病程比较长，反复发作，所以应供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，以求改善胃肠道环境。 六、生冷水果和过热食品都要注意。生冷的食物或过烫食物都会刺激胃肠道引发病症。而牛奶、炼乳和虾、海鱼等也可导致腹泻的发生，慎重食用。 预防治疗肠炎，可服用厚德益生菌。益生菌包括两歧双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜酸链球菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌，进行科学配比，可以明显改善人体微生态平衡，提升人体免疫力。经过实践表明，厚德益生菌能够迅速提高人体益生菌的活菌数量，从而有效改善人体健康水平，为人体告别亚健康带来福音。 -- 世纪远荣益生菌公众 |
